top of page
Gemini_Generated_Image_kzwtc5kzwtc5kzwt.png

כוחו של צעד קטן

הדרך לפעול למרות הפחד

איך מתמודדים עם הפחד להיכשל?

החניכים שלכם עומדים בפני מעבר דרמטי – מהעולם המוכר אל הצבא והחיים הבוגרים.
בתקופה הזו, רבים מהם מתמודדים עם פחדים, בלבול ותחושת חוסר מסוגלות.
הסדנה "כוחו של צעד קטן" מציעה להם חוויה אישית ומעשית, המשלבת סיפור חיים מעורר השראה עם כלים פשוטים ליישום מיידי.
הם ילמדו לזהות את המחסומים הפנימיים, להבין את מקור הפחדים ולבצע את הצעד הראשון לעבר שינוי אמיתי.

על הסדנא

מה שתוקע משתחרר – החניכים לומדים לזהות את הפחדים והתקיעות שמונעים מהם לצעוד קדימה, ומקבלים את ההבנה שאפשר להתחיל להתקדם אפילו מהמקום הכי קשה.

חוויה שפותחת את הלב ומזיזה בפנים - סדנה חווייתית עם סיפור אישי נוגע, תרגילים ומשחקים שממחישים את הכוח שטמון בצעד קטן – כזה שמתחיל שינוי אמיתי.

כלים פשוטים, פרקטיים ועמוקים ליישום מיידי - איך להתמודד עם פחד וכישלון? איך לזוז קדימה גם כשזה נראה בלתי אפשרי? צעדים קטנים שפותחים עולם חדש ומרגש כבר מהיום.

מה החניכים מקבלים בסדנה?

השראה אמיתית מהתמודדות – החניכים יגלו איך לצמוח ולהשתנות גם מהמקום הכי קשה, עם כלים פשוטים שמדברים ישר לליבם.

הבנה שהשינוי לא קורה בבת אחת – התקדמות אמיתית היא לא קפיצה גדולה, אלא צעד קטן שמחבר את הלב והנפש ומוביל לשינוי מתמשך.

כלים פשוטים ליציאה מהתקיעות – צעדים קטנים שפותחים דלתות כשנראה שאין דרך, שמאפשרים להתחיל לנוע מהיום.

כוח להתמודד עם הפחד וללכת קדימה – ללמוד להכיר את הפחד, לקבל אותו, ולצעוד איתו במקום שיתקע, עם ביטחון ומסוגלות.

הסיפור שלי

אני אור בן יוסף – מאמן אישי, מרצה ומנחה,
NLP Master & Trainer.

בגיל שנתיים הוצאתי מהבית ועברתי בין משפחות אומנה. חוויתי הזנחה, אלימות וחוסר יציבות – ולמדתי על בשרי איך זה לחיות בלי קרקע לעמוד עליה.
בגיל 16 קיבלתי החלטה ששינתה את חיי: לקחת 100% אחריות, ולבנות עתיד חדש – למרות הפחד, למרות החרדות, ולמרות שלא היו לי שום כלים.

ניסיתי לברוח מהכאב בדרכים לא בריאות – גניבה, אכילה רגשית והתמכרויות שונות – אבל שום דבר לא באמת מילא את החוסר.
ובתוך כל זה היה בי דבר אחד שלא כבה: רצון עיקש להוכיח לעצמי שאפשר אחרת.

צעד אחר צעד התחלתי לבנות את עצמי:
השתלבתי במכינת "מנשרים קלו",
התגייסתי לסיירת צנחנים – ושם לא רק ששרדתי, אלא למדתי להוביל.
בכל מקום שבו הייתי – סירבתי לתת לנסיבות להכתיב לי את הדרך.

היום, דרך "העוגן הפנימי", אני עוזר לנוער לצמוח מתוך הקשיים שלהם.
אני מלמד אותם את מה שעברתי בעצמי: שעם הבחירה הנכונה אפשר לשנות, לבחור בעצמך, ולצאת חזקים מכל אתגר.

אור בן יוסף

ממליצים

ענת אופיר

ענת אופיר

בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית
רכזת תחום למידה ממומחים מניסיון חיים ותוכניות בקמפוס חרוב לילדים

"אור הצליח לחבר ולרגש את הקהל וכן להעביר מסרים משמעותיים"

גבי קונפינו

גבי קונפינו

פסיכותרפיסט עם 40 שנות ניסיון בחינוך. לשעבר מנהל פנימייה לילדים ונוער בסיכון. כיום בעל קליניקה פרטית, מנחה ומרצה.

דודי פרץ

דודי פרץ

מנחה קבוצות, בעל ניסיון עשיר בהדרכת נוער

רכז בכפר הילדים והנוער "בית אפל"

"המסע שעברו עם אור היה משמעותי,
הניע אותם למחשבה, הרהור וגם לפעולה"

"סדנה חובה לכל נער, מעוררת השראה עם מסר חזק ועוצמתי"

  • למי הסדנה מתאימה?
    הסדנה מיועדת לנוער לפני גיוס, תלמידי תיכון, מכינות קדם-צבאיות ופנימיות. היא מתאימה במיוחד למי שרוצה להתמודד עם אתגרים, לפתח חוסן פנימי, לקחת אחריות ולבצע שינוי מיידי בחיים לקראת הצבא והחיים הבוגרים.
  • איך הסדנה בנויה?
    הסדנה בנויה משילוב של סיפור אישי מעורר השראה, כלים מעשיים, דוגמאות מהשטח ותרגילים חווייתיים. כל אלה נועדו להוביל את המשתתפים להבין איך להתחיל לפעול בצעדים קטנים, להתגבר על פחדים ולבנות חוסן אישי.
  • מה המשתתפים מרוויחים?
    אמונה בשינוי אפשרי – תחושת מסוגלות חזקה והבנה ששינוי הוא משהו שניתן להניע כבר עכשיו, עם צעדים קטנים. לקיחת אחריות אישית – זיהוי המקומות בחיים שלהם שבהם אפשר ליצור שינוי, והבנת הדרך לפעול. כלים פרקטיים להתמודדות – שיטות פשוטות אך עוצמתיות שיכולות לשנות את הדרך בה הם מתמודדים עם אתגרים. מחויבות לפעולה – כל משתתף מתחייב בצעד קטן ומשמעותי לקראת השינוי, עם תמיכה קבוצתית ומחויבות להמשיך הלאה.
  • למה הסדנה כזאת מדויקת?
    מתמקדת בשינוי מיידי – הסדנה נותנת כלים פרקטיים שאפשר להתחיל ליישם מיד, כך שהשינוי לא נשאר רעיון, אלא הופך לפעולה. שיטה מוכחת – הסדנה מבוססת על מתודולוגיה ברורה שמאפשרת לכל אחד להתמודד עם אתגרים בצורה חווייתית ויעילה. שילוב של השראה ופעולה – סיפור אישי מעורר השראה שמניע לפעולה, בשילוב עם כלים מעשיים ותרגולים חווייתיים שמחזקים את השינוי. מחויבות אישית – המשתתפים יוצאים מהסדנה עם התחייבות אישית לפעול ולהתמודד עם האתגרים, דבר שמייצר שינוי אמיתי לטווח ארוך.
  • כמה זמן נמשכת הסדנה והאם אפשר להתאים אותה לחניכים?
    הסדנה נמשכת 90 דקות, לאחר בירור צרכים של החניכים נוכל להתאים אותה בדיוק למה שנכון להם תוך התאמה לתקופה בה הם נמצאים ולאתגרים שהם חווים.
  • למה דווקא הסדנה הזו?
    הסדנה מציעה שילוב ייחודי של כלים מעשיים, סיפור אישי מעורר השראה ותרגולים חווייתיים, הכל בגובה העיניים ובמסע משותף עם החניכים. היא מתמקדת בהעצמה אישית, בפיתוח חוסן פנימי ובהתמודדות עם פחדים, תוך הבנה כיצד צעדים קטנים יכולים להוביל לשינוי משמעותי. במהלך הסדנה, המשתתפים לומדים כיצד לקחת אחריות אישית ולהתחיל לפעול לשיפור חייהם, עם כלים פשוטים וברורים לשימוש מיידי.
  • איך ניתן להזמין את הסדנה עכשיו?
    משאירים פרטים באתר או יוצרים קשר ישיר, ומוודאים שהנוער שלכם מקבל השראה וכלים פרקטיים לחיים.

צור קשר

איזה כיף שהגעתם לכאן! תשאירו לנו פרטים ונשמח לחזור אליכם בהקדם

bottom of page