העוגן הפנימי

אני אור בן יוסף – מאמן אישי, מרצה ומנחה
NLP Master & Trainer.

בגיל שנתיים הוצאתי מהבית ועברתי בין משפחות אומנה. חוויתי הזנחה, אלימות וחוסר יציבות – ולמדתי על בשרי איך זה לחיות בלי קרקע לעמוד עליה.
בגיל 16 קיבלתי החלטה ששינתה את חיי: לקחת 100% אחריות, ולבנות עתיד חדש – למרות הפחד, למרות החרדות, ולמרות שלא היו לי שום כלים.

ניסיתי לברוח מהכאב בדרכים לא בריאות – גניבה, אכילה רגשית והתמכרויות שונות, אבל שום דבר לא באמת מילא את החוסר.
ובתוך כל זה היה בי דבר אחד שלא כבה: רצון עיקש להוכיח לעצמי שאפשר אחרת.

צעד אחר צעד התחלתי לבנות את עצמי:
השתלבתי במכינת "מנשרים קלו",
התגייסתי לסיירת צנחנים – ושם לא רק ששרדתי, אלא למדתי להוביל.
בכל מקום שבו הייתי – סירבתי לתת לנסיבות להכתיב לי את הדרך.

היום, דרך "העוגן הפנימי", אני עוזר לנוער לבנות חוסן אמיתי – רגשי, מנטלי ואישי.
אני מלמד אותם את מה שאני עשיתי בעצמי: להבין שאפשר אחרת, לבחור בעצמם, ולצאת חזקים יותר מכל אתגר.